お知らせ
- 2025年1月4日
今週のポーズを更新しました。 - 2023年6月30日
料金案内を更新しました。 - 2020年5月30日
教室風景を追加しました
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ヨガとは・・・
ダイエット効果身体の歪み修正肩こり・頭痛・腰痛予防リラックス効果 冷え症改善 自律神経やホルモンバランスを整える etc・・・
内面から健康にしてくれるのがヨガです
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